W naszej kulturze picie herbat jest bardzo popularne. Herbata pita z cukrem i odrobiną cytryny jest najczęściej spożywanym w Polsce napojem. Jak to się zatem dzieje, że najczęściej Polacy wybierają najmniej szlachetne gatunki herbat, w dodatku często z najgorszych partii, a nie znają smaku prawdziwego, intensywnego naparu herbaty? Kupujemy po prostu to, co tanie i łatwo dostępne, nie zastanawiając się, że nawet pite przez nas napoje powinny przedstawiać dobroczynne właściwości.
Yerba Mate to napój pochodzący z Ameryki Łacińskiej, coraz bardziej popularny również w Polsce. Jego wzrastająca popularność wynika głównie z dobroczynnych właściwości – yerba Amanda Despalada ma właściwości antyutleniające i odchudzające, a także podnoszące poziom dobrego cholesterolu HDL. Te właściwości sprawiają, że Amanda Despalada powinna być pita przez osoby chorujące na nadciśnienie, otyłość i nadwagę, a nawet cukrzycę przynajmniej raz dziennie.
Dobrym sposobem na zachowanie dobrego zdrowia i urody jest profilaktyczne picie herbaty, ale nie byle jakiej – warto wyrobić w sobie nawyk codziennego parzenia yerby i delektowania się jej smakiem i aromatem. Niech to będzie nasz codzienny nawyk, choćby poranny, zamiast kawy.